Pilates

O espaço foi projetado com o objetivo de atender a grande demanda de reabilitar desde crianças até atletas e idosos, utilizando o Pilates, já conhecido por ser um método completo e dinâmico. Os benefícios vão do alívio de dores à melhora da postura e respiração, além do aumento de tônus, força, resistência e flexibilidade muscular.

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